
मैं अभी नहीं पूछ सकता, लेकिन मैं जानना चाहता हूं!
क्या "गैर-संज्ञानात्मक क्षमताएं" सिर्फ बच्चों में ही नहीं होतीं?

"मैं हाल ही में बहुत कुछ सुन रहा हूँ"गैर-संज्ञानात्मक क्षमताएं"वह क्या है?"
"ऐसा लगता है कि यह बच्चों के लिए महत्वपूर्ण है, लेकिन वयस्कों के लिए इससे कोई फर्क नहीं पड़ता, है ना?"
क्या आपको ऐसा नहीं लगता?
कई लोगों ने स्कूल सूचना सत्रों में इसके बारे में सुना होगा और इसके बारे में उत्सुक होंगे, लेकिन हो सकता है कि वे इसके बारे में पूरी तरह से अवगत न हों।
यह"गैर-संज्ञानात्मक क्षमताएं"शब्दएक ऐसी अवधारणा जो न केवल बच्चों के लिए बल्कि हम वयस्कों के लिए भी अत्यंत प्रासंगिक है।यह है
इस बार,"गैर-संज्ञानात्मक कौशल क्या हैं?" "ये वयस्कों के लिए भी क्यों आवश्यक हैं?" "इन्हें कैसे विकसित किया जा सकता है?"हम इस सरल प्रश्न का उत्तर सरल भाषा में देंगे।
गैर-संज्ञानात्मक कौशल क्या हैं?
गैर-संज्ञानात्मक क्षमताएं बस "वह ताकत जिसे टेस्ट स्कोर से नहीं मापा जा सकता"उदाहरण के लिए, प्रेरणा, एकाग्रता, आत्मविश्वास, धैर्य, दूसरों के साथ मिलजुल कर रहने की क्षमता, तथा निरंतर सोचते रहने की दृढ़ता, ये सभी ऐसे कौशल हैं जिनकी आवश्यकता समाज में प्रवेश करने के बाद भी रहेगी।
इसके विपरीत, ज्ञान और कौशल जिन्हें स्पष्ट रूप से स्कोर के साथ मापा जा सकता है, जैसे गणना, कांजी और अंग्रेजी शब्दावली,संज्ञानात्मक क्षमता" कहा जाता है।
"संज्ञानात्मक क्षमता" और "गैर-संज्ञानात्मक क्षमता" दोनों ही महत्वपूर्ण योग्यताएं हैं, लेकिन हाल ही में,गैर-संज्ञानात्मक क्षमताएं बाद की शैक्षणिक उपलब्धि और जीवन संतुष्टि से दृढ़ता से संबंधित हैं"दुनिया भर में अनुसंधान बढ़ रहा है।

मार्शमैलो परीक्षण
विशेष रूप से उल्लेखनीय था "मार्शमैलो परीक्षण" अनुसंधान।
चार साल के बच्चों को यह विकल्प दिया गया कि वे अभी मार्शमैलो खाएं या फिर 15 मिनट तक दूसरे मार्शमैलो के लिए प्रतीक्षा करें।
बाद में किए गए अनुवर्ती अध्ययनों से पता चला कि जो बच्चे 15 मिनट बाद तक प्रतीक्षा कर पाए, उनकी शैक्षणिक उपलब्धि और सामाजिक कौशल बेहतर थे।
इस तरह,यह स्पष्ट हो गया है कि तात्कालिक इच्छाओं को नियंत्रित करने की क्षमता और दृढ़ता बनाए रखने की क्षमता, दूसरे शब्दों में, "गैर-संज्ञानात्मक योग्यताएं", किसी के जीवन पर बड़ा प्रभाव डालती हैं।यह है
"क्या "गैर-संज्ञानात्मक क्षमताएं" वयस्कों के लिए अप्रासंगिक हैं?
तो क्या यह "गैर-संज्ञानात्मक क्षमता" वयस्कों पर लागू नहीं होती?
यह सच नहीं है। बल्कि, हम ही हैं जो बच्चों की परवरिश करने की ज़िम्मेदारी संभालते हैं, जिन्हें यह ज़िम्मेदारी लेनी चाहिए।अपनी "गैर-संज्ञानात्मक क्षमताओं" को विकसित करने से आपके परिवार, कार्य और व्यक्तिगत खुशी पर महत्वपूर्ण प्रभाव पड़ता है।यह है
उदाहरण के लिए, कभी-कभी बच्चों की देखभाल, घर के काम या अपने काम के बोझ तले दबकर आप चिढ़ सकते हैं। हालाँकि, अगर आप अपनी भावनाओं को शब्दों में बयाँ करने की कोशिश करते हैं या आज पूर्णता का लक्ष्य न रखने की कोशिश करते हैं, तोजागरूकता के छोटे-छोटे कार्य आपकी भावनाओं को नियंत्रित करने की क्षमता (आत्म-नियंत्रण) में सुधार कर सकते हैं।
या, जब आपको अपने बच्चे से "और ज़्यादा कोशिश" करने के लिए कहने का मन करे, तो पहले साथ मिलकर सोचें कि आप उन्हें कैसे प्रेरित कर सकते हैं। यह वह क्षण भी होता है जब माता-पिता स्वयं "सहानुभूति" और "पारस्परिक कौशल" जैसी गैर-संज्ञानात्मक क्षमताओं का उपयोग कर रहे होते हैं।


गैर-संज्ञानात्मक क्षमताओं को विकसित करने के लिए विशेष प्रशिक्षण की आवश्यकता नहीं होती है।दरअसल, हमारे रोज़मर्रा के जीवन में विकास के कई अवसर होते हैं। जब हम सुबह उठते हैं और अपनी योजना के अनुसार काम करते हैं, जब हम किसी छोटी सी गलती से उबरते हैं, जब हम किसी की कहानी अंत तक सुनते हैं - ये रोज़मर्रा के अनुभव मिलकर बच्चों और हम बड़ों, दोनों में "जीने की इच्छा" जगाते हैं।
अपने आप पर विश्वास करना और कार्रवाई करना, असफलता के बाद भी उठ खड़े होना, और दूसरों के साथ संबंधों को महत्व देना, ये सभी अदृश्य लेकिन निश्चित रूप से महत्वपूर्ण ताकतें हैं। और बच्चे और वयस्क दोनों आज से ही धीरे-धीरे इन शक्तियों को विकसित करना शुरू कर सकते हैं।बच्चों के लिए सर्वोत्तम पाठ्यपुस्तक वयस्कों की पीठ है जो सीखते और बढ़ते रहते हैं।
